Yoga

  • Ballett,  Krafttraining,  Schwimmen,  Yoga

    Meine Workoutroutine

    Hello, Sport, Training, Fitness, Workout…wie auch immer man es nennen möchte, Haupsache man bewegt sich. Nach dem ich immer wieder gefragt werde, wie denn meine tägliche Workout-Routine aussieht, dachte ich mir, ich verfasse einfach mal einen Beitrag, in dem ich…

  • Krafttraining,  Yoga

    Ideen für produktive Beschäftigung Zuhause

    Es ist eine verrückte Zeit! Egal, wo man ist, jeder spricht nur noch von der Corona-Krise. Es ist ein ernst zu nehmendes Thema, wir stecken mitten drin und werden bestimmt einmal unseren Kindern und Kindeskindern davon erzählen….. Aber was nun…

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