Yellow secret ingredient smoothie bowl
Schon wieder eine Smoothie Bowl!!?? Jaaaaaa auf jeden Fall, es gibt viele Gründe dafür: extrem lecker vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen, Eiweißen, gesunden Kohlenhydraten und Fetten schnell und einfach in der Zubereitung leicht verdaulich, da püriert wunderschön anzusehen Ich weiß,…
Saftfasten-Anleitung
Hey, ich widme mich heute ausgiebig dem Thema Saftfasten!! Ich habe vor einiger Zeit schon einmal 3 Tage Saftfasten gemacht und möchte Euch hier gerne meine Erfahrungen mitteilen. Außerdem findet Ihr hier in diesem Artikel eine Anleitung, wie Ihr Eure…
Tresterbrot-sweet and salty
Trester-für Viele Abfall! Aber eigentlich kann man daraus noch so Viel machen. Was ist Trester überhaupt? Jeder der einen Entsafter besitzt, weiß es wahrscheinlich, denn beim Entsaften bleiben die Pflanzenfasern (Ballaststoffe) übrig. Je nachdem, was für Gemüse oder Obst entsaftet…
Raw Til 4-Ein Ernährungstrend
Hello Zusammen! Vielleicht habt Ihr auch schon mal von der Ernährungsweise Raw Til 4 gehört. Wie der Name schon sagt, nimmt man bei dieser Ernährungsweise bis 16 Uhr ausschließlich Rohkost zu sich. Nach 16 Uhr folgt dann eine gekochte Malzeit.…
Favorite Green Smoothie
Hier ist nun mein Lieblingssmoothierezept! Was es genau mit Grünen Smoothies auf sich hat, erfahrt Ihr in dem Artikel Grüne Smoothies-Alles was du darüber wissen solltest. Favorite Green Smoothie Save Print Prep time 10 mins Total time 10 mins…
Grüne Smoothies-Alles was Du darüber wissen solltest
Grüne Smoothies, nur ein Hype oder wirklich so gesund? Es gibt unter uns Ernährungsgurus immer wieder neue Erkenntnisse und Trends, manche kommen und gehen, andere sind es mehr Wert, sich damit auseinanderzusetzen und sie langfristig in den Alltag zu integrieren.…
Vegane Ersatzprodukte-sinnvoll?
Hallo, heute widme ich mich mal den veganen Ersatzprodukten, die inzwischen in jedem Supermarkt erhältlich sind und vielen Veganern das Leben scheinbar erleichtern. Aber was steckt eigentlich in diesen Produkten, wie sinnvoll ist es auf solche hochverarbeiteten Lebensmittel zurück zu…
