• Gesundheit

    Kohlenhydrate – die Lösung aller Probleme

    Kohlenhydrate lösen bei manchen Leuten richtige Panikattaken und Angstzustände aus – Low Carb scheint die einzige Lösung zu sein, um gesund zu leben und vorallem, wenn es um Gewichtsverlust geht, ist eine Low-Carb Ernährung die erste Wahl!! Wirklich? Nein –…

  • Dessert&Süßes,  Glutenfrei,  Zuckerfrei

    Eiskonfekt

    Hallo liebe Leute, wer bereits meinen Beitrag “Key Lime Pie” gelesen hat weiß, dass ich Geburtstag hatte und dass es eine Key Lime Pie gab. Was Ihr noch nicht wisst, dass es auch Eiskonfekt gab. Selbstgemacht, zuckerfrei, glutenfrei, vegan –…

  • Gesundheit

    Öl-warum wir es aus unserer Ernährung streichen sollten

    Hallihallo, im heutigen Beitrag, erfahrt Ihr, warum es sinnvoll ist, Öl gänzlich aus unserer Ernährung zu streichen. Öl wird oftmals als gesund propagiert und vor allem kaltgepresste, pflanzliche Öle sollen angeblich in vieler Hinsicht gesundheitsfördernd sein. Warum dies aber definitiv…

  • Gesundheit,  Umwelt

    Veganismus Teil 1: Nutzen für die Gesundheit

    Heute möchte ich meine Meinung über den gesundheitlichen Nutzen einer rein veganen Ernährung hier teilen. Es ist ein umstrittenes Thema, das wie jedes andere Thema auch in Sachen Ernährung seine Anhänger und Gegner findet!! Es sollte ja jeder selbst entscheiden,…