Kaffee-ein vermeindlicher Wachmacher
Kaffee ist das Lieblingsgetränk der Deutschen, fast jeder trinkt Morgens mindestens eine Tasse davon, Vormittags folgen dann meist weitere Tassen, am Nachmittag gerne nochmal ein Käffchen, gegen das Nachmittagstief! Doch was bewirkt Kaffee in unserem Körper und kann ein hoher…
Favorite Green Smoothie
Hier ist nun mein Lieblingssmoothierezept! Was es genau mit Grünen Smoothies auf sich hat, erfahrt Ihr in dem Artikel Grüne Smoothies-Alles was du darüber wissen solltest. Favorite Green Smoothie Save Print Prep time 10 mins Total time 10 mins…
Grüne Smoothies-Alles was Du darüber wissen solltest
Grüne Smoothies, nur ein Hype oder wirklich so gesund? Es gibt unter uns Ernährungsgurus immer wieder neue Erkenntnisse und Trends, manche kommen und gehen, andere sind es mehr Wert, sich damit auseinanderzusetzen und sie langfristig in den Alltag zu integrieren.…
Vegane Ersatzprodukte-sinnvoll?
Hallo, heute widme ich mich mal den veganen Ersatzprodukten, die inzwischen in jedem Supermarkt erhältlich sind und vielen Veganern das Leben scheinbar erleichtern. Aber was steckt eigentlich in diesen Produkten, wie sinnvoll ist es auf solche hochverarbeiteten Lebensmittel zurück zu…
