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Favorite Green Smoothie


Hier ist nun mein Lieblingssmoothierezept!

Was es genau mit Grünen Smoothies auf sich hat, erfahrt Ihr in dem Artikel Grüne Smoothies-Alles was du darüber wissen solltest.

Favorite Green Smoothie
 
Prep time
Total time
 
Lena:
Recipe type: Frühstück
Cuisine: Clean Eating
Ingredients
  • Smoothie:
  • 2 Hand voll Spinat
  • 1 Hand voll Petersilie
  • 1 Stängel Minze
  • 1 1 cm großes Stück Ingwer
  • ¼ Ananas
  • 1 Dattel oder ¼ Banane (optional)
  • Toppings:
  • Blaubeeren
  • Himbeeren
  • Erdbeeren
  • Dattelcaramel
  • Zimt
Instructions
  1. Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben, so lange mixen, bis keine Stücke mehr vorhanden sind.
  2. Sofort geniesen oder in einen Gefrierbeutel füllen, über Nacht in das Gefrierfach geben und am nächsten Morgen nochmals gut durchmixen. Mit dieser Variante bekommt Ihr eine leckere frozen Smoothiebowl.
  3. Der Smoothe, als auch die Smoothiebowl kann mit den Toppings verfeinert werden.

Wenn Ihr Beeren in Euren Smoothie mixt, wird aus dem grünen ein roter Smoothie!

Hi, ich bin Lena! Meine Kindheit verbrachte ich in Baden-Württemberg, in einem kleinen Ort, nahe Heidelberg. Für mein Ballettstudium zog ich 2010 nach dem Abitur nach Nürnberg. Hier wohne, tanze, trainiere, koche.....lebe ich bis heute. Ich teile hier auf meinem Blog meine Leidenschaften mit Euch und hoffe, Ihr findet Gefallen daran. Bei Fragen freue ich mich, wenn Ihr mich kontaktiert. Liebe Grüße, Lena

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